A queda de cabelo em excesso é um problema que pode afetar homens e mulheres, interferindo negativamente na autoestima e qualidade de vida. Diariamente perdemos de 100 a 200 fios em um processo natural que pode variar de pessoa para pessoa, e que faz parte da renovação capilar. É por isso que ao lavar ou pentear os cabelos, notamos alguns fios que se soltam. Apenas quando essa perda ocorre de forma mais acentuada, é que podemos considerar um desequilíbrio a ser tratado e controlado.
QUEDA DE CABELO OU QUEBRA?
Queda de cabelo é quando os fios se soltam inteiros, desde a raiz. Já a quebra é decorrente do ressecamento dos cabelos, procedimentos químicos, uso frequente de ferramentas de calor, fatores que enfraquecem os fios e fazem com que eles se quebrem, caindo em pedaços irregulares, e não inteiros como ocorre nos casos de queda. É possível identificar essa diferença com facilidade!
O QUE PROVOCA A QUEDA CAPILAR ACENTUADA?
A queda de cabelo pode ter origem genética, a chamada alopecia androgênica ou calvície, uma doença que pode levar à perda parcial ou total dos cabelos, sendo mais recorrente no público masculino (cerca de 80%), mas que também pode afetar as mulheres, de acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia. Normalmente nos homens se concentra no topo da cabeça, e no público feminino ocorre de forma mais difusa, em diferentes regiões do couro cabeludo.
No entanto, além da queda de origem genética, existe a queda multifatorial, a qual está associada a desequilíbrios hormonais, tabagismo, estresse, hábitos de vida não saudáveis e à deficiência de nutrientes.
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TRATAMENTO E CONTROLE
Como vimos, a queda de cabelo pode ter origem genética ou ser provocada por diversos fatores e hábitos, sendo importante a consulta com um dermatologista para entender o que está causando a perda de cabelos no seu caso específico.
A boa notícia é que normalmente a queda é sim passível de tratamento. Atualmente há opções para aplicação local, como o ativo Minoxidil, que ajuda na melhora da circulação e revitaliza o folículo piloso, além de opções orais.
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Procedimentos a laser também podem ser indicados em alguns casos, estimulando o crescimento dos fios. Quando o problema está substancialmente agravado, existe ainda a opção de transplante de cabelo, um procedimento mais delicado.
HÁBITOS DIÁRIOS QUE CONTROLAM E PREVINEM A QUEDA DE CABELO
Os cabelos são grandes sinalizadores da nossa saúde. Se eles estão caindo em excesso, pode ser sinal de que algo no corpo precisa de cuidado. Para ajudar a controlar e também prevenir o problema, é fundamental manter uma alimentação rica em nutrientes, evitar o consumo de álcool e o fumo, fazer exames de rotina, cuidar da saúde do couro cabeludo e tomar muito cuidado com a aplicação de químicas (tinturas, alisamentos, etc). O estresse também está associado ao aumento da queda capilar, sendo capaz de influenciar o ciclo de atividade dos folículos, além de, claro, provocar diversas outras alterações, sendo fundamental buscar alternativas que visem um maior equilíbrio emocional.
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QUEDA DE CABELO PÓS-COVID – O QUE FAZER?
A queda de cabelo é um dos efeitos tardios da Covid-19, de acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), ou seja, esse é um dos sintomas que podem persistir mesmo após a recuperação da doença.
Ao notar uma queda acentuada de fios, percebendo fios no travesseiro e no chão, é essencial procurar um médico dermatologista para um tratamento adequado e direcionado.
O quadro normalmente tem a tendência de se resolver sozinho, sobretudo se não houver outros fatores que influenciam a queda, como doenças ou alterações prévias no couro cabeludo. Como nesses casos caíram muitos fios e eles vão crescendo aos poucos, é comum que o cabelo perca o volume inicialmente, e volte ao normal com o tempo.
Fontes consultadas: Sociedade Brasileira de Dermatologia | Sociedade Brasileira de Dermatologia Regional São Paulo.
Fonte da imagem: Imagem de diana.grytsku no Freepik.
